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| 山行目的 | 脚力の保持 | | 集合場所・時間 | 幕張本郷6:37 千葉6:49/6:58 館山8:46（1,694円）
館山駅9:20（JRバス関東）坂田9:51（490円） | 行動予定
（自由記述） | 坂田バス停 10:00 - 10:50 房の大山 11:10 - 11:45 坂田バス停
登山後、洲崎灯台に立ち寄る予定。（坂田から徒歩26分） | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は速やかに登山を休止し、下山する。 | | その他 | 洲崎灯台 → 館山駅
13:00 13:35
14:15 14:50
館山駅 → 千葉駅
13:50 15:38（君津から快速乗換）
14:25 16:18（南総里見号）
14:44 16:27（君津から快速乗換）
14:55 16:48（南総里見号）
15:05 16:30（特急さざなみ2号：＋950円） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 行動食, 非常食, 水（1.0L）, 地形図, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ホイッスル, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, SOL緊急用シート, スマホ, 時計, タオル, カメラ |
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