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| 山行目的 | のんびりハイキング | | 集合場所・時間 | 松本駅10:34or12:34
| 行動予定
（自由記述） | 【1日目】
14:00大正池
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14:24田代池
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14:48田代橋
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15:06上高地バスターミナル
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15:12河童橋
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16:12明神
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17:24徳沢(テント泊)
【2日目】
05:00 徳沢(お茶だけ飲んで出発)
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06:24 横尾 (朝食)
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07:56 槍見台
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11:28横尾
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12:24蝶ヶ岳着
※蝶ヶ岳ヒュッテで takochan96チームと合流。14:00までに合流できなければ先に下山。
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14:20 妖精ノ池
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14:45長塀山
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16:10 2000mの平
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17:15 徳沢(テント泊)
【3日目】
08:00 徳沢(朝食・テント撤収後)
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09:12 明神
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10:42 河童橋
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11:18上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天の場合は、蝶ヶ岳は中止。 | | 食事 | 1日目。昼は合流する時間帯により検討。夜は一緒に作って食べます。
2日目の朝と昼はすぐに食べられる行動食(パンとかお握りとかカロリーメイト的なものとかチョコとかすぐに食べられるもの)を準備してきてください。夜はみんなで一緒に食べます。
3日目の朝：みんなで一緒に食べます。昼は上高地辺りで適当に食します。 | | 計画書の提出先・場所 | 事前にメールで提出予定。 | | その他 | 【1日目】
※初日の時間は松本駅12:34着を想定して作成。早い分にはOKです。
※テントを張る予定の徳澤園の食堂は美味しくて、カレー蕎麦や高菜チャーハン、ソフトクリーム等がオススメ。食したい場合は、16:00までに到着する必要があるので早めに行動する必要があります。
※徳澤園の売店は19:00まで。ビール等飲みたかったら購入可能。
※徳沢ではお風呂に入れません。最終日の上高地で入浴しますので、着替え一式持ってきてね。
※初日のお夕飯、蕎麦でいいすか？パスタとかにする？あと網持って行くのでソーセージとか焼きもの大会とか？？
【2日目】
※ 友人グループのほうが歩くのが速いので(あちらはランナーチームです)、私たちは先に出発します。山頂で合流して、一緒に下山する予定です。ゆっくりのんびり行きましょう。
※ 山頂付近の蝶ヶ岳ヒュッテで長めの休憩取ります。ガス持って行くので、良かったらラーメンとか珈琲とか楽しみましょう（それとは別に歩きながら食べられる食料も持ってきてね。途中で雨降っちゃったらお湯を沸かせないかもしれないから）。
※水分について。横尾(無料)と蝶ヶ岳山荘(有料)で給水できます。人によって必要な量が違うからなんとも言えないけど、私の場合夏場は2.5ℓぐらい持っていきます。
※ 雨天の場合、蝶ヶ岳には行きません。上高地散策または横尾まで散策またはテントでゴロゴロ。
【3日目】
入浴・昼食後後解、上高地バスターミナルで解散です。もし松本駅に戻る場合は送っていくから言ってね。
土曜日合流予定の友人グループが雨天で中止した場合、小梨平にテントを張って、雨の上高地のんびり散策でも良いかも。お風呂も入れるし。その場合、服装は観光用で大丈夫。
せっかく行くのだから天気が悪かったら後日に延期しても良いし、近々になってから決めましょう。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 日よけ帽子, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 食器(箸orフォーク, スプーン, マイカップ, お皿等), 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, カメラ, 着替え, シェラフ, マット | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, ファーストエイドキット, ツェルト, ナイフ, ポール, テント, テントマット, 銀マット |
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