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| 山行目的 | バックカントリースキー | | 集合場所・時間 | 栂池自然園駅 9:00 | 行動予定
（自由記述） | 栂池パノラマウェイ 自然園駅 09:11 -> 10:00 天狗原/白馬岳神社 10:15 -> 10:18 風吹大池方面分岐 10:19 -> 11:25 風吹大池方面分岐 -> 11:28 山ノ神尾根方面分岐 -> 11:41 栂池パノラマウェイ 栂大門駅 -> 11:41 ゴンドラリフト栂の森駅 -> 11:52 栂池パノラマウェイ 栂池高原駅 11:54 -> 11:56 ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | 道に迷ったらビバークし救助要請。
事故などの場合は携帯電話で救助要請
デジタル簡易無線携帯。電話不可な場合は無線機15chで
救助のコール | | 注意箇所・注意点 | 凍結融解によるなだれ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, ネックウォーマー, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール, エアバック 金井が所持 |
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