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| 山行目的 | 夏沢鉱泉から春山散策 | | 集合場所・時間 | ４月８日（木）
■衣笠
｜ 横須賀線(逗子行) 10.9km
｜ 11:09-11:24［15分］
｜ 4,070円
◇逗子 ［9分待ち］
｜ 湘南新宿ライン(宇都宮行) 58.7km
｜ 11:33-12:37［64分］
｜ ↓
◇新宿 4番線着・10番線発 ［23分待ち］
｜ あずさ25号(松本行) 184.9km
｜ 13:00-15:06［126分］
｜ ↓ （ 指定席 2,240円 ）
■茅野
■国分寺
｜ 中央線(高尾行) 6.1km
｜ 13:12-13:20△［8分］
｜ 3,080円
◇立川 ［2分待ち］
｜ あずさ25号(松本行) 157.7km
｜ 13:22-15:06［104分］
｜ ↓ （ 指定席 2,240円 ）
■茅野
15：15 夏沢鉱泉よりの送迎バス
夏沢鉱泉泊（予約済み）
４月９日（金）
８：００より硫黄岳ピストン
夏沢鉱泉泊（予約済み）
４月１０日（土）
８：００より根石岳ピストン
１３：３０夏沢鉱泉⇒桜平
１４：００ 送迎バス桜平発
■茅野
｜ あずさ44号(新宿行) 184.9km
｜ 16:20-18:43［143分］
｜ 3,410円（ 指定席 2,240円 ）
■新宿 9番線着 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 夏沢鉱泉 - 08:55 オーレン小屋 09:05 - 09:44 夏沢峠 09:54 - 11:33 硫黄岳 12:03 - 13:00 夏沢峠 13:10 - 13:35 オーレン小屋 13:55 - 14:46 夏沢鉱泉（1泊）
07:30 夏沢鉱泉 - 08:55 オーレン小屋 09:05 - 10:45 根石岳 11:15 - 12:18 オーレン小屋 12:38 - 13:29 夏沢鉱泉 | | 緊急時の対応・ルート | 天気次第で、4月9日に根石岳、4月10日に硫黄岳似変更。 | | 注意箇所・注意点 | ピッケル持参？
| | 食事 | 昼食は２食分
十分な行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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