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| 山行目的 | 低山トレーニング | | 集合場所・時間 | 上日川峠第1〜3駐車場 ：6:45 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 日川尾根入口 - 07:05 上日川峠 - 07:39 福ちゃん荘 07:49 - 09:08 雷岩 - 09:17 大菩薩嶺 09:27 - 09:34 雷岩 - 09:50 賽の河原 - 10:05 大菩薩峠 10:15 - 10:47 石丸峠 - 11:52 小金沢山 12:52 - 13:47 石丸峠 - 14:34 石丸峠入口 - 15:09 上日川峠 - 15:14 日川尾根入口 | | 緊急時の対応・ルート | 余裕が無ければ小金沢山に行かず下山する | | 食事 | 各自行動食と昼食準備 |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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