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| 山行目的 | 槍ヶ岳 | | 集合場所・時間 | JR大月駅（往路、復路） | 行動予定
（自由記述） | 1日目
13:30上高地バスターミナル-（1:35)-15:05明神分岐-（1:10)-16:15徳沢-（0:40)-16:55新村橋-（1:00)-17:55横尾山荘キャンプ地
2日目
4:00横尾山荘キャンプ地-（1:20)-5:20一ノ俣-（1:00)-6:20槍沢ロッヂ-（1:10)-7:30槍沢キャンプ地（通過）-（1:00)-8:30大曲-（2:00)-10:30天狗原分岐-（2:30)-13:00坊主岩小屋-（1:30)-14:30殺生ヒュッテ-（1:30)-16:00槍ヶ岳山荘-（0:30)-16:30テント設営
3日目
4:30槍ヶ岳山荘-（1:00)-5:30槍ヶ岳山頂-（0:15)-5:45槍ヶ岳山荘-（0:30)-6:15片付け-（0:30)-6:45殺生ヒュッテ-（0:20)-7:05坊主岩小屋-（1:20)-8:25天狗原分岐-（1:10)-9:35大曲-（1:20)-10:55槍沢ロッヂ-（0:50)-11:45一ノ俣-（1:00)-12:45横尾山荘-（1:10)-13:55新村橋-（0:35)-14:30徳沢-（1:10)-15:40明神分岐-（1:10)-16:50上高地バスターミナル | | その他 | *****交通*****
バイク---
立川-沢渡駐車場 230km 3時間45分 ガソリン代1500円（200Km)+225円（30Km）=1725円
八王子IC-松本IC
通常3500円 深夜(0-4)1,750円、早朝深夜(4-6、20-24)2,450円、通勤(6-9、17-20)2,550円、平日2,900円、休日1,000円
沢渡駐車場 一日500円 2泊3日1,500円
http://www.kamikouchi-onsen-spa.com/shatlbus.html
沢渡-バス-上高地バスターミナル 片道1,200円 90分
http://www.kamikochi.or.jp/modules/info_access/index.php?content_id=24
最高値
片道金額 7,925円
往復金額 15,850円
最安値
片道金額 5,425円
往復金額 10,850円
電車---
JR立川-JR松本 3,260円 特急券2,100円 約3時間半 特急約2時間半
JR松本-松本電鉄-新島々 680円 30分
http://www.kamikochi.or.jp/modules/info_access/index.php?content_id=24
新島々-バス-上高地バスターミナル 片道1,900円 90分
http://www.kamikochi.or.jp/modules/info_access/index.php?content_id=24
片道金額 5,840円 （特急 7,940円）
往復金額 11,680円 （特急15,880円）
*****宿泊*****
○槍沢ロッヂ 1泊目
http://www.yarigatake.co.jp/
1泊2食 1泊3食（お弁当付） 素泊り テント（1名様）
9,000円 10,000円 6,000円 500円
○槍ヶ岳山荘 2泊目
http://www.yarigatake.co.jp/
1泊2食 1泊3食（お弁当付） 素泊り テント（1名様）
9,000円 10,000円 6,000円 500円
○横尾山荘 3泊目
宿泊料金 1泊2食付き 9,500円 お弁当 1,000円 風呂有
※ご宿泊料金のお支払いは現金にて承ります。（クレジットカードは使えません）
http://www.yokoo-sanso.co.jp/information
○徳沢園
宿泊料金 1泊2食付き 9,500円
3泊4日
計30,000円
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, シュラフ, シュラフカバー, ザックカバー, クマよけ鈴, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食 | | 共同装備品 | テント, テントマット, ツェルト, ランタン・マントル, コンロ, ガスカートリッジ, コンロ台, コッヘル（鍋）, ローソク, ファーストエイドキット, 医薬品, ラジオ, トランシーバ（使用帯）, カメラ, ビデオカメラ, ポリタンク, 天気図用紙, 車 |
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