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行動予定
（自由記述） | ゲート 06:00 → 06:36 天女山 → 06:39 天女山駐車場 → 07:01 天ノ河原 → 09:50 前三ツ頭10:00 → 10:49 三ツ頭 → 11:41 権現岳12:11 → 12:51 三ツ頭 → 13:18 前三ツ頭13:28 → 15:04 天ノ河原 → 15:17 天女山駐車場 → 15:19 天女山 → 15:39 ゲート (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 権現岳直下で危険性が有れば引き返す | | 注意箇所・注意点 | 権現岳直下 | | 食事 | 行動食、昼食、非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, 携帯トイレ | | 装備備考 | チェーンスパイク |
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