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| 山行目的 | 後立山攻め | | 集合場所・時間 | 9/19(土)20:30頃出発、蓮華温泉に23:00頃に到着し車中泊 | 行動予定
（自由記述） | 04:30 蓮華温泉 - 05:50 天狗ノ庭 06:00 - 07:04 白馬大池 07:14 - 08:50 小蓮華山 09:00 - 09:24 三国境 - 10:12 白馬岳 10:42 - 10:50 白馬山荘 11:00 - 11:12 白馬岳 - 11:36 三国境 - 12:08 小蓮華山 12:18 - 13:30 白馬大池 13:40 - 14:28 天狗ノ庭 - 15:16 蓮華温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 基本、雨ならば中止。 | | 注意箇所・注意点 | 終了後、入浴の準備も必要。
※帰宅時間による（19:00前に帰宅予定） | | 食事 | 車中泊のため朝食・シュラフ（毛布）の準備が必要。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ |
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