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行動予定
（自由記述） | スタート地点 08:00 → 14:31ポイント (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 手袋, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, 携帯電話, 地図（アプリ）, コンパス（アプリ）, 計画書（アプリ）, GPS, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 発煙筒, チェーンスパイク, 非常用シート |
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