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行動予定
（自由記述） | いわかがみ平 - 09:30 沢との合流地点 09:35 - 10:00 東栗駒山 - 10:30 東栗駒分岐 10:40 - 10:55 中央・東栗駒コース合流地点 - 11:05 栗駒山 11:25 - 11:30 中央・東栗駒コース合流地点 - 11:55 山頂が見える所 12:10 - 12:40 いわかがみ平
| | その他 | ハイルザーム栗駒 日帰りプール・温泉利用券 850円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 保険証, 携帯, 時計, カメラ, ポール | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, ファーストエイドキット, 常備薬 |
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