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| 山行目的 | 雪の旭岳を楽しむ | | 集合場所・時間 | 4:00起床5:00出発-8:30旭岳スキーコース駐車場9:00山麓駅 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 姿見 - 09:50 旭岳石室 - 12:10 旭岳 - 12:50 旭岳石室 - 13:30 第二天女ヶ原 - 13:40 第一天女ヶ原 - 14:00 登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 注意箇所・注意点 | ・山頂直下は急斜面のため、滑走は上級者向き。途中でスキーをデポしてもよい。
・尾根沿いの夏道は強風注意 | | 食事 | コンビニで調達 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスで提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール, ピッケル, アイゼン |
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