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| 集合場所・時間 | 09:00 美濃戸口 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 美濃戸口 - 10:00 美濃戸山荘 10:30 - 11:17 堰提広場 11:47 - 12:57 赤岳鉱泉（泊）
06:30 赤岳鉱泉 - 08:20 2649m地点 09:20 - 09:40 硫黄岳 10:10 - 10:25 2649m地点 10:35 - 11:55 赤岳鉱泉 12:55 - 13:55 堰提広場 - 14:23 美濃戸山荘 14:43 - 15:33 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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