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| 集合場所・時間 | ８月７日 aｍ1:30 病院北駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 8月7日
01:30病院出発 - 05:45 八方第２駐車場 - タクシーで猿倉 - 06:30 猿倉 - 07:30 白馬尻小屋 07:40 - 10:10 岩室跡 10:20 - 12:20 白馬岳頂上宿舎 12:30 - 12:50 白馬山荘 13:00 - 13:15 白馬岳 13:25 - 13:35 白馬山荘（1泊）旭岳往復1時間半位
8月8日
06:00 白馬山荘 - 06:15 白馬岳 06:25 - 06:55 三国境 07:05 - 08:05 小蓮華山 08:15 - 09:45 白馬大池 10:15 - 11:45 天狗原 11:55 - 12:55 栂池自然園 タクシーで八方第2駐車場へ 温泉後帰路
8月9日 予備日 | | 注意箇所・注意点 | 大雪渓（アイゼン・ストック・ヘルメット？） | | その他 | 山岳保険要加入 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ | | 装備備考 | アイゼン・ストック・ヘルメット？ |
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