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| 山行目的 | ヤマスタ狙い(高尾山ハートルート) | 行動予定
（自由記述） | 10:45 大垂水バス停（下） - 10:51 大垂水バス停（上） - 10:53 大垂水峠 - 12:11 城山 13:11 - 14:15 高尾山 - 14:33 薬王院 - 15:00 山上駅 - 15:15 山麓駅 - 15:18 東海自然歩道東起点 - 15:21 高尾山口 - 15:25 高尾山口駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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