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| 集合場所・時間 | マイカー大円地駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 大円地駐車場 00:00 - 一般・健脚コース分岐 - 奥久慈男体山 - 白木山 - 高崎山 - 持方登山口 - 大円地越 - 一般・健脚コース分岐 - 大円地駐車場
大円地山荘のそばが食べたくて、持方より小走りに走りながら下山しました。そのため、持方からのタイムは参考になりません。 | | 注意箇所・注意点 | 登山ポスト駐車場トイレに有り | | その他 | 下山後大円地山荘で食事、三太の湯に寄る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 行動食, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ | | 共同装備品 | 無し | | 装備備考 | 無し |
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