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| 集合場所・時間 | 07:30 銅親水公園入口 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 銅親水公園入口 - 08:35 登山口 - 09:40 1293m地点 09:50 - 10:43 1528m地点 10:53 - 11:06 1521m地点 11:16 - 12:34 1699m地点 12:44 - 13:49 1521m地点 - 14:28 1293m地点 14:38 - 15:30 登山口 15:40 - 16:32 銅親水公園入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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