氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ・予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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筆記具 |
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ライター |
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予備も |
ナイフ |
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保険証 |
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飲料 |
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2リットル以上 |
ティッシュ |
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バンドエイド・救急薬品 |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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スパッツ |
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任意 |
手袋 |
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ストック |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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入浴道具 |
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任意 |
シュラフ |
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シュラフカバー |
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任意 |
ザックカバー |
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食器 |
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水筒 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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1日分 |
テント |
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テントマット |
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ランタン |
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バーナー |
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コッヘル |
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サブザック |
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食材 |
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3日分 |
行動食 |
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3日分 |
帽子 |
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細引き |
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アイゼン |
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雪の状態により |
サンダル |
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任意 |
酒類 |
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任意 |
カメラ・予備電池 |
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ゴミ袋 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
GPS |
1 |
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ラジオ |
1 |
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無線 |
1 |
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