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| 集合場所・時間 | 25日22:00 新宿 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 一ノ瀬 - 07:15 三平峠 - 07:30 三平下 - 08:15 長英新道分岐 - 11:45 御池岳 - 12:31 柴安グラ - 13:07 御池岳 - 15:07 沼尻 - 15:47 白砂峠（白砂乗越） - 16:57 1477m地点 - 17:07 見晴（下田代十字路）（泊）
06:00 見晴（下田代十字路） - 06:30 竜宮十字路 - 07:10 牛首分岐 - 07:55 山ノ鼻 - 10:55 至仏山 - 11:30 小至仏山 - 11:50 オヤマ沢田代 - 12:10 1921.0m地点 - 13:00 鳩待峠 | | 食事 | 26日の昼食、27日の昼食を持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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