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行動予定
（自由記述） | 06:00 横岳登山口 - 06:33 車道交点 - 09:33 杣添尾根分岐（三叉峰） 10:03 - 10:07 石尊峰 - 10:26 地蔵尾根分岐 - 10:29 赤岳展望荘 10:39 - 11:16 赤岳頂上山荘 - 11:17 赤岳 11:47 - 11:48 赤岳頂上山荘 - 12:08 赤岳展望荘 - 12:11 地蔵尾根分岐 12:21 - 12:49 石尊峰 - 12:54 杣添尾根分岐（三叉峰） - 15:04 車道交点 15:14 - 15:37 横岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 半袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト, 20ｍロープ, ファーストエイドキット |
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