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| 集合場所・時間 | 05:30 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 9/21
05:30 上高地バスターミナル - 06:51 天然クーラー 07:01 - 08:11 岳沢小屋 08:21 - 11:21 紀美子平 - 11:51 前穂高岳 12:01 - 12:21 紀美子平 12:51 - 14:41 奥穂高岳 14:51 - 15:21 穂高岳山荘（泊）
9/22
出来れば人より早く3:30
04:00 穂高岳山荘 - 04:50 奥穂高岳 05:00 - 08:00 天狗のコル 08:20 - 11:10 西穂高岳 11:40 - 12:50 西穂独標 - 13:50 西穂山荘 14:00 - 16:30 田代橋 - 16:35 帝国ホテル前 | | 緊急時の対応・ルート | ・雨天中止
・膝痛みが発生の場合は、穂高山荘宿泊しピストンで下山
・ジャンダルムにて無理を感じた場合は天狗のコルでエスケープ
・疲労を感じたら天狗のコルあたりでしっかり休憩 昼寝
・随時、水とエネルギーを切らさず
・浮石が多く岩が動くため、慎重な三点支持で挑む | | その他 | （各種情報）
■奥穂高 日の出 (5:36) 日の入 (17:50)
■(行)さわんどバス(4:40)→上高地(5:10)
(帰)上高地(16:55)→さわんどバス(17:25) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, 水2リットル, 行動食, 非常食, 地図, コンパス, ヘッドライト, ホイッスル, シェルト, エマージェンシーシート, ナイフ, 携帯電話, 電池, ライター, ストーブ, ガスカートリッジ, 救急薬品 |
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