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| 山行目的 | 花の写真 | | 集合場所・時間 | ジョイフット仙台泉店 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 スタート地点 - 08:40杉ヶ峰ｰ09:20朝食ｰ09:35芝草平ｰ10:55屏風岳
ｰ11:35南屏風岳ｰ12:10不忘山ｰ12:20休憩ｰ13:00南屛風岳ｰ13:40屏風岳
ｰ14:35杉ヶ峰ｰ15:25下山
| | 緊急時の対応・ルート | 白石スキー場側 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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