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行動予定
（自由記述） | 08:00 扇沢 - 09:26 大沢小屋 - 11:14 ノド - 12:48 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 13:53 針ノ木岳 - 14:30 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 15:21 ノド - 16:26 大沢小屋 - 17:26 扇沢 | | 計画書の提出先・場所 | 扇沢登山口登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | １２本爪アイゼン, ピッケル, 登山靴, ヘルメット, ソリ, 登山パンツ（夏用）, CW-X, 防寒着, コッヘル, ガス, ストーブ, ヘッドランプ, ゴーグル, サングラス, ハイドレーション, 日焼け止め, 昼食 |
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