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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 04:00 - 04:12 新穂高温泉バスターミナル - 04:20 林道ゲート - 05:27 穂高平小屋 - 06:24 白出沢出合 - 06:29 涸沢岳西尾根取付 - 07:34 滝谷出合 - 08:23 槍平小屋 - 08:25 奥丸山分岐 - 08:27 槍平小屋 - 12:21 南岳小屋 - 12:33 南岳 - 12:39 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 04:00 - 05:48 大キレット - 08:11 北穂高小屋 - 08:13 北穂高岳 - 08:23 南稜分岐 - 09:43 最低コル - 10:28 涸沢岳 - 10:46 穂高岳山荘 - 11:31 奥穂高岳 - 11:58 穂高岳山荘 - 13:24 荷継小屋跡 - 14:18 重太郎橋 - 15:39 白出沢出合 - 16:23 穂高平小屋 - 17:15 林道ゲート - 17:21 新穂高温泉バスターミナル - 17:31 市営駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 市営駐車場 05:00 → 05:13新穂高温泉バスターミナル → 05:22林道ゲート → 06:36穂高平小屋 → 07:39白出沢出合 → 07:44涸沢岳西尾根取付 → 08:56滝谷出合 → 09:50槍平小屋 → 09:52奥丸山分岐 → 09:54槍平小屋 → 14:14南岳小屋 (1泊)
南岳小屋 06:00 → 08:00大キレット → 10:39北穂高小屋 → 10:41北穂高岳 → 10:52南稜分岐 → 12:21最低コル → 13:11涸沢岳 → 13:31穂高岳山荘 → 15:06荷継小屋跡 → 16:06重太郎橋 → 17:36白出沢出合 → 18:25穂高平小屋 → 19:23林道ゲート (下山) | | その他 | 南岳小屋
10:30~14 昼食 テント2000円 水1��200円
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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