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| 集合場所・時間 | 08:00 七倉山荘 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 七倉山荘 - 10:00 唐沢ノゾキ - 13:20 天狗ノ庭 - 14:00 船窪小屋 - 14:50 船窪乗越 - 15:50 1837m地点 - 18:50 南沢出合 - 20:20 平ノ渡場 - 22:20 奥黒部ヒュッテ（泊）
08:00 奥黒部ヒュッテ - 11:00 クサリ場 - 15:00 赤牛岳 - 17:00 温泉沢ノ頭 - 17:50 水晶岳 - 18:20 水晶小屋 - 19:00 岩苔乗越 - 19:40 祖父岳 - 19:55 祖父庭園 - 20:30 雲ノ平キャンプ場（泊）
08:00 雲ノ平キャンプ場 - 08:25 雲ノ平 - 09:05 アラスカ庭園 - 09:30 木道末端 - 11:00 薬師沢出合 - 12:00 ハシゴ - 15:00 高天原峠 - 16:00 高天原山荘 - 16:20 高天ヶ原温泉 - 16:40 竜晶池 - 17:00 高天ヶ原温泉 - 17:30 高天原山荘 - 18:20 水晶池 - 20:50 岩苔乗越 - 21:30 祖父岳 - 21:45 祖父庭園 - 22:20 雲ノ平キャンプ場（泊）
08:00 雲ノ平キャンプ場 - 08:37 祖父庭園 - 09:07 祖父岳 - 09:47 岩苔乗越 - 10:37 水晶小屋 - 11:07 東沢乗越 - 12:37 真砂分岐 - 13:17 野口五郎岳 - 14:57 三ッ岳 - 15:57 烏帽子小屋（泊）
08:00 烏帽子小屋 - 08:50 三角点 - 10:10 権太落シ - 10:50 水場 - 11:30 高瀬ダム |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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