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| 集合場所・時間 | 6:00 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 北御所登山口 - 07:10 蛇腹沢登山口 07:20 - 08:20 清水平 08:30 - 09:10 うどんや峠 09:20 - 10:20 小屋場 10:30 - 11:20 七合目 11:30 - 12:30 八合目 12:40 - 13:20 宝剣山荘 13:50 - 14:05 2886m地点 14:15 - 14:30 中岳 14:40 - 14:50 駒ヶ岳頂上山荘 15:00 - 15:20 木曽駒ヶ岳 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット | | 共同装備品 | ファーストエイドキット |
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