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| 山行目的 | 今年初！ 常念〜蝶ケ岳 縦走 軽アイゼン | | 集合場所・時間 | 前日夜三股登山口着車泊
am6:00出発までに集合！！ | 行動予定
（自由記述） | 三股登山道入口6:15---登山口分岐6:30---尾根8:50---避難小屋11:05---
前常念岳11:10---常念岳・小屋分岐11:50---常念岳12:50---常念小屋14:00
常念小屋5:40---常念岳・小屋分岐6:35---6:50常念岳7:00---蝶槍10:10---
三角点10:30---方位盤11:05---蝶ヶ岳ヒュッテ---11:10蝶ヶ岳11:15---
蝶ヶ岳ヒュッテ11:20---まめうち平---吊り橋13:15--
登山口分岐14:05---三股登山口14:15
| | 緊急時の対応・ルート | 雨の場合中止。
２日目の天気次第で、三股〜常念ルートをもどり下山。
| | 食事 | 非常食・１日目の昼ごはん | | 計画書の提出先・場所 | 三股登山口へ提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
単３電池４本 |
1/50,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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軽アイゼン(６本歯) |
1 |
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お金・保険証 |
1 |
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飲料 ２．５ℓ |
1 |
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ﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰ＆ﾎﾟｹﾃｨ |
1 |
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カメラ |
1 |
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絆創膏/薬/ﾃｰﾋﾟｰﾝｸﾞ |
1 |
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タオル |
3 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具(ｶｯﾊﾟ・傘) |
1 |
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防寒着(上下セット) |
1 |
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ストック |
2 |
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ｴﾏｰｼﾞｪﾝｼｰｼｰﾄ |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食他 |
1 |
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着替え＆予備 |
2 |
靴下・下着３日、服類全て２日 |
ザックカバー |
1 |
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靴ひも予備 |
1 |
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ロープ ６ｍ |
1 |
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カッター |
1 |
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ウエットティッシュ |
1 |
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コンタクト類 |
1 |
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ライター |
1 |
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耳栓 |
1 |
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ビール |
2 |
500mm二本っしょ |
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