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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | こめつが山荘駐車場7時 | 行動予定
（自由記述） | 森吉山登山口 07:00 → 07:17 旧スキー場分岐 → 08:30 勘助道分岐 → 08:50 一ノ腰09:00 → 09:06 雲嶺峠 → 09:23 森吉神社 → 09:30 石森 → 09:44 阿仁避難小屋09:54 → 10:13 稚児平 → 10:32 森吉山11:02 → 11:14 稚児平 → 11:27 阿仁避難小屋 → 11:40 石森 → 11:46 森吉神社 → 12:00 雲嶺峠12:10 → 12:20 一ノ腰 → 12:32 勘助道分岐 → 13:13 旧スキー場分岐 → 13:24 森吉山登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | こめつが山荘
森吉神社避難小屋
森吉山阿仁避難小屋
森吉山阿仁ゴンドラ山頂駅 | | 注意箇所・注意点 | 一ノ腰から雲嶺峠へは狭くて急な下りの石段。
折角一ノ腰まで登ったのにまた下り…ブツブツ文句言ってると段を踏み外します！ | | 食事 | おにぎり3個
いなり寿司1食分
バナナボード1個
ペットボトル500cc3本
エナジージェル2個
塩レモンタブレット1袋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, インナー, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 靴, ストック, 地図, スマホ（コース登録の上）, 時計, キャップ, 飲料, 食料, 塩分タブレット, ザック, 懐中電灯, タオル, 非常用ブランケット, 熊鈴, マスク |
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