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行動予定
（自由記述） | 07:00 広河原 - 07:25 白根御池小屋分岐 - 09:35 白根御池 - 12:05 小太郎尾根分岐 - 12:35 北岳肩ノ小屋 - 12:55 両俣小屋分岐 - 13:25 北岳 - 13:40 吊尾根分岐 - 14:20 北岳山荘（1泊）
07:00 北岳山荘 - 07:45 中白根山 - 08:45 間ノ岳 - 09:45 農鳥小屋 - 10:55 西農鳥岳 - 11:45 農鳥岳 - 12:25 大門沢下降点 - 13:05 ゴーロ帯上端 - 13:55 2153m地点 - 14:55 大門沢小屋（1泊）
07:00 大門沢小屋 - 08:00 峠 - 08:40 大古森沢 - 09:30 大門沢登山道入口 - 10:00 奈良田第一発電所 - 10:20 奈良田駐車場（丸山林道入口） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 靴, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, ストック, テント, テントマット, シェラフ |
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