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| 山行目的 | 雲の平、高天原テント泊 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 折立 - 10:30 青淵三角点 - 12:00 五光岩ベンチ - 13:30 太郎平小屋 - 13:55 薬師峠（1泊）
07:00 薬師峠 - 07:25 太郎平小屋 - 09:45 薬師沢小屋 - 13:05 雲ノ平山荘 14:05 - 14:35 雲ノ平キャンプ場（1泊）
07:00 雲ノ平キャンプ場 - 08:55 高天原峠 - 09:55 高天原山荘 - 10:05 高天原温泉 - 10:20 竜晶池 - 10:35 高天原温泉 11:05 - 11:20 高天原山荘 11:50 - 13:20 高天原峠 - 15:20 雲ノ平山荘 - 15:45 雲ノ平キャンプ場（1泊）
07:00 雲ノ平キャンプ場 - 07:40 祖父庭園 - 08:40 黒部川源流 - 09:30 三俣山荘 10:00 - 11:20 三俣蓮華岳 - 11:50 丸山 - 12:50 双六岳 - 13:40 双六小屋（1泊）
07:30 双六小屋 - 08:35 鏡平分岐 - 09:15 鏡平山荘 - 09:55 旧大ノマ分岐 - 10:45 秩父沢出合 - 11:25 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 12:15 - 12:30 笠新道入口 - 13:25 新穂高温泉バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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