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| 山行目的 | 参拝登山 | | 集合場所・時間 | 扇沢駅 | 行動予定
（自由記述） | 室堂 08:00 → 08:10 室堂山荘 → 09:11 一の越09:41 → 10:45 雄山 → 10:48 雄山神社11:48 → 11:50 雄山 → 12:25 一の越 (1泊)
一の越 08:00 → 08:37 室堂山荘 → 08:45 室堂 → 08:49 室堂 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 無し | | 注意箇所・注意点 | がれ場 | | 食事 | パン、水
2リットル
カロリーメイト
キャンディ
チョコレート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | リュック, ハット, トレッキングポール, 登山靴, 水, 食べ物, 雨具, ダウン, グローブ, スマホ, バッテリー, 薬 |
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