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行動予定
（自由記述） | 7:00高尾山口駅-8:00草戸山-9:30中澤山-10:10大垂水峠-11:00城山-11:40景信山-13:00小下沢林道-13:30狐塚峠-14:00黒ドッケ-14:45夕焼け小焼けふれあいの里 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯 | | 共同装備品 | ファーストエイドキット |
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