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| 山行目的 | ツクモグサの名残を期待して | 行動予定
（自由記述） | 赤岳山荘 06:30 → 08:58 行者小屋 → 10:15 中岳分岐 → 10:46 赤岳 → 10:47 赤岳頂上山荘 → 11:05 赤岳展望荘 → 11:08 地蔵尾根分岐 → 11:33 石尊峰 → 11:38 杣添尾根分岐（三叉峰） → 11:46 横岳（奥ノ院） → 12:14 硫黄岳山荘 → 12:36 硫黄岳 → 13:43 赤岳鉱泉 → 15:00 赤岳山荘 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 赤岳ピストン、地蔵分岐から赤岳鉱泉へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 赤岳〜横岳岩場 | | 食事 | 食料3日分
水2.5L
行動食6回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ファストエイド, レインウェア, ストック, エマージェンシーシート, ツエルト, 防寒着, ココヘリ(002740-061), 食料3日分, 行動食6回分, 水2.5L |
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