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| 集合場所・時間 | 新穂高ロープウェイ駅 | 行動予定
（自由記述） | 新穂高温泉駅 05:00 → 05:01 新穂高温泉バスターミナル → 06:28 笠新道入口 → 06:43 ワサビ平小屋 → 07:08 小池新道登山口 → 08:06 秩父沢出合 → 09:29 旧大ノマ分岐 → 10:17 鏡平山荘 05:00 → 06:07 鏡平分岐 → 07:03 双六小屋 (1泊)
双六小屋 06:00 → 08:10 三俣山荘08:30 → 08:35 伊藤新道分岐 → 10:00 鷲羽岳 → 10:32 ワリモ岳10:42 → 10:57 ワリモ北分岐 → 11:33 水晶小屋 (1泊)
水晶小屋 04:30 → 05:08 水晶岳 → 05:43 温泉沢ノ頭 → 07:14 赤牛岳07:34 → 12:34 奥黒部ヒュッテ (1泊)
奥黒部ヒュッテ 06:00 → 09:00 平ノ渡場 → 10:20 平ノ渡場 → 12:35 御山谷出合 → 13:20 ロッジくろよん → 13:50 黒部湖駅 → 14:07 黒部ダム → 14:22 黒部ダム駅 (下山) | | その他 | 行き
京都21:51→名古屋22:34
名古屋23:10→新穂高ロープウェイ4:23
帰り |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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