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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 05:30 中の湯 - 06:10 八海山山荘 - 06:25 七合目行場山荘 - 07:35 女人堂 - 08:50 石室山荘 - 09:00 覚明堂 - 09:35 剣ヶ峰 - 10:00 二ノ池本館 - 10:05 二ノ池新館 - 10:15 サイノ河原 - 10:25 サイノ河原避難小屋 - 10:45 摩利支天乗越 - 11:10 飛騨山頂 - 11:20 四ノ池分岐 - 11:30 三ノ池避難小屋 12:00 - 12:40 サイノ河原避難小屋 - 12:45 サイノ河原 - 13:05 二ノ池本館 - 13:20 覚明堂 - 13:25 石室山荘 - 14:10 女人堂 - 14:55 七合目行場山荘 - 15:03 八海山山荘 - 15:35 中の湯 | | 計画書の提出先・場所 | 中の湯登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, グローブ, 防寒着, 雨具, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ヘルメット |
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