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| 集合場所・時間 | 自宅6：30−8：30ロープウェイ | 行動予定
（自由記述） | 09:00 飯森高原駅 - 09:08 七合目行場山荘 - 10:25 女人堂 10:35 - 11:56 石室山荘 12:16 - 12:29 覚明堂 - 13:09 剣ヶ峰 13:19 - 13:41 覚明堂 - 13:48 石室山荘 13:58 - 14:43 女人堂 - 15:27 七合目行場山荘 - 15:35 飯森高原駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ヘッドランプ, 時計, ストック, エマージェンシーシート, モバイルバッテリー, ヘルメット, スマートフォン | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, ファーストエイドキット, カメラ, ココヘリ発信機 |
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