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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 御岳駅 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 御岳山駅 - 10:30 御岳山 10:50 - 11:50 奥の院 12:10 - 12:50 鍋割山 13:10 - 13:30 鍋割山分岐 - 14:32 七代ノ滝 15:02 - 16:32 御岳山駅 | | 緊急時の対応・ルート | 体調不良の場合は、鍋割山、ロックガーデンやめ、往路を戻る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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