| 山行目的 | 行ったことがないから | | 集合場所・時間 | 21:30新宿西口スバルビル前 | 行動予定
（自由記述） | ７月１５日(金)
22:00新宿発
７月１６日(土)
06:10広河原(0205)二股(0300)肩ノ小屋(0050)北岳(0055)北岳山荘テント泊
７月１７日(日)
北岳山荘(0140)間ノ岳(0100)農鳥小屋(0130)農鳥岳(0310)大門沢小屋
７月１８日(月)
大門沢小屋(0300)奈良田第一発電所(0040)奈良田温泉(路線バス)身延(高速バス)新宿
| | 緊急時の対応・ルート | 最短距離で下山 | | 食事 | 7/16
朝食；各自適宜
昼食；各自適宜
夕食；タイカレー、アルファ米、各自つまみ
7/17
朝食；フルーツグラノーラ、スキンミルク、コーヒー
昼食；無印良品 棒バーム×2本/1名分
夕食；麻婆春雨、アルファ米、各自つまみ
7/18
朝食；フルーツグラノーラ、スキンミルク、コーヒー
昼食；無印良品 棒バーム×2本/1名分
○行動食
各自適選(チョコレート、飴、クッキーetc)
※水は初日、各自3.0L以上持参、北岳より先は2.5L以上の持参を心掛ける
テン場にて水場の水量が少ない場合でも、最低2.0Lは持参
○非常食
カロリーメイト×2箱(400ｷﾛｶﾛﾘｰ)/1名分
棒ラーメン×1袋 | | 計画書の提出先・場所 | 7/14 静岡県警にメールにて登山届 提出 | | その他 | 奈良田温泉 白根館
http://www.geocities.jp/sun451227/15-05-01shirane.html |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
１ |
|
予備電池 |
２ |
|
1/25,000地形図 |
１ |
|
|
ガイド地図 |
１ |
|
コンパス |
１ |
|
笛 |
１ |
|
|
筆記具 |
１ |
|
ライター |
１ |
|
ナイフ |
１ |
|
|
保険証 |
|
|
飲料 |
１L |
|
ティッシュ |
|
|
|
三角巾 |
１ |
|
バンドエイド |
適宜 |
|
タオル |
２ |
|
|
携帯電話 |
１ |
ドコモ含む |
計画書 |
２ |
|
雨具 |
１ |
|
|
防寒着 |
適宜 |
|
スパッツ |
１ |
|
手袋 |
2 |
|
|
ストック |
1 |
|
ビニール袋 |
適宜 |
|
替え衣類 |
適宜 |
|
|
入浴道具 |
|
|
シュラフ |
１ |
|
シュラフカバー |
１ |
|
|
ザックカバー |
１ |
|
クマよけ鈴 |
１ |
|
食器 |
１ |
|
|
水筒 |
１ |
|
時計 |
１ |
ひとつは高度計付 |
日焼け止め |
適宜 |
|
|
非常食 |
適宜 |
|
テルモス |
１ |
|
|
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
アライエアライズ２ |
テントマット |
１ |
|
ツェルト |
|
|
|
ランタン・マントル |
|
|
コンロ |
１ |
|
ガスカートリッジ |
２ |
|
|
コンロ台 |
１ |
|
コッヘル（鍋） |
２ |
|
ローソク |
１ |
|
|
ファーストエイドキット |
２ |
|
医薬品 |
２ |
|
ラジオ |
１ |
|
|
トランシーバ（使用帯） |
|
|
カメラ |
２ |
|
ビデオカメラ |
|
|
|
ポリタンク |
１ |
|
天気図用紙 |
|
|
車 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|