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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 5:00 出発
8:00 現地着 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 車山肩 - 09:46 車山 09:56 - 10:13 車山乗越 - 10:38 蝶々深山 10:48 - 11:08 物見石 11:38 - 12:08 1647m地点 - 12:13 奥霧小屋 12:23 - 13:27 諏訪神社 - 13:57 沢渡 - 14:29 車山肩 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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