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行動予定
（自由記述） | 05:00 新穂高温泉バスターミナル - 06:18 笠新道入口 - 06:31 ワサビ平小屋 06:51 - 07:14 小池新道登山口 - 08:06 秩父沢出合 - 09:21 旧大ノマ分岐 - 10:04 鏡平山荘 10:34 - 11:34 鏡平分岐 - 12:25 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 07:07 双六岳 07:27 - 08:07 丸山 - 08:28 三俣蓮華岳 08:38 - 09:13 三俣山荘 09:33 - 09:38 伊藤新道分岐 - 10:54 鷲羽岳 11:24 - 12:06 伊藤新道分岐 - 12:10 三俣山荘 12:20 - 13:21 三俣蓮華岳 - 13:44 丸山 - 14:44 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 06:51 鏡平分岐 - 07:26 鏡平山荘 07:46 - 08:11 旧大ノマ分岐 - 08:53 秩父沢出合 - 09:23 小池新道登山口 - 09:42 ワサビ平小屋 10:02 - 10:14 笠新道入口 - 11:19 新穂高温泉バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 荒天：切り上げてピストン下山
緊急連絡：妻 谷口くみ子 090−1132−0629 自宅0736−23−3775 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅 職場 持参 登山口 | | その他 | 新穂高ロープウェイＰに自家用車 デリカＤ：５ 和歌山３３０や・８８３
レイン（上：ファイントラック青 下：モンベル紺）ザック（バルトロ７５紺またはPaagoworks30、アタックザック：ライペン20オレンジ）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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