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| 山行目的 | たのしむ | 行動予定
（自由記述） | 高尾山口駅 07:30 → 07:34高尾山口 → 07:37東海自然歩道東起点 → 07:40清滝駅 → 08:05琵琶滝 → 09:35高尾山 → 10:48城山11:48 → 12:50富士見茶屋 → 12:55千木良バス停 → 13:24県立津久井養護学校 → 13:30嵐山登山口 → 13:52相模湖駅 (下山) | | 食事 | 水、おにぎり、非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ストック, 携帯トイレ, 常備薬 |
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