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| 集合場所・時間 | ■入山時
マイカー：自宅（埼玉県）→七倉山荘
タクシー：七倉山荘→高瀬ダム 4人乗車で1人\500（おまけ）
■下山時
バス：新穂高温泉→松本バスターミナル \2,880
電車：松本駅→信濃大町駅 \670
タクシー：信濃大町駅→七倉山荘 \6,100
マイカー：七倉山荘→自宅（埼玉県）
深夜2時30分頃、七倉山荘前の無料駐車場に到着。この時点で
3台くらいの空きがあり。
下山時のバスは、新穂高温泉13:30発を利用。バスのチケットは
2階のレストラン横の自販機で購入しました。
お盆休みであったため混み具合が心配でしたが、問題なく乗る事が
できました。（おおよそ90%ぐらいの座席が埋まっていました。）
また、バスのトランク内にザックを入れる事ができたので、
松本駅まで快適でした。
（バス会社の人によるとトランク無しのバスもあるらしいです。）
バスは、15:40に松本バスターミナルに到着。16:00発の信濃大町駅
行きに、丁度間に合う形になりました。
信濃大町駅からは、タクシーを利用。数台待機しており、予約しなく
てもすぐに乗車できました。
七倉山荘に近づくと路駐の車が何台か有り。タクシー運転手のお話に
よると、日曜日は凄く路駐が多かったとの事です。七倉山荘には17時40分頃
に到着。駐車場は半分くらい空いていました。日帰りか1泊2日の人が多かっ
たのかな？ | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
スタート地点 06:10 - 07:10 高瀬ダム濁沢登山口 - 11:10 烏帽子小屋 12:30 - 13:30 烏帽子岳 13:40 - 13:40 烏帽子小屋
■2日目
烏帽子小屋 04:00 - 07:40 野口五郎小屋 07:50 - 08:20 野口五郎岳 08:30 - 09:10 真砂岳分岐 - 10:30 東沢乗越 - 11:20 水晶小屋 11:50 - 12:30 ワリモ北分岐 12:40 - 13:10 ワリモ岳 - 14:00 鷲羽岳 - 15:00 三俣山荘
■3日目
三俣山荘 04:30 - 04:30 双六岳巻道分岐 - 07:00 双六小屋 07:30 - 08:20 花見平 08:30 - 08:40 弓折乗越 - 09:10 鏡平山荘 09:30 - 09:30 シシウドヶ原 - 11:40 小池新道入口 - 11:50 わさび平小屋 12:00 - 12:10 笠新道登山口 - 12:50 新穂高温泉駅 - 12:50 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 登山ポストは、七倉山荘近くの登山指導所に提出。朝の5時頃には、
担当の方がおられました。
危険箇所は、烏帽子岳への登頂だと思います。3点支持を守れば
問題ありませんが、山頂付近は狭いので大人数で行くと危険度が
高くなりそうです。
ワリモ岳付近も若干危険度が高い場所がありましたが、3点支持を
守れば、危険は少ないと思います。
テン場は、烏帽子小屋、三俣山荘ともに満杯状態です。烏帽子小屋
の時は11時頃で小屋から離れた場所しか空いていませんでした。
また、三俣山荘の時は15時頃到着しましたが、ぱっと見て残り数張
ぐらいしかスペースはありませんでした。やっぱり夏休みのテント泊
は早着が必須だと感じました。
水晶小屋は渇水状態でした。その為、多めの水を持っていく必要
がありますが、途中に水場は無く烏帽子小屋か野口五郎小屋でしか
水の補給ができません。（\100/500ml）特に水晶岳へピストンする
時や鷲羽岳経由で三俣山荘へ行く場合は、注意が必要だと感じました。
（水が必要な場合は、岩苔乗越まで行けば補給できるそうです。）
残雪は、小池新道入口の近くにありましたが、平坦な道なので
アイゼンは必要ありませんでした。 | | その他 | 登山後の温泉は、大町の薬師の湯（\700）に行きました。
湯船は広く、気持ちよく入浴できました。
少し残念だったのが、食堂が終わっていた（お盆営業？）
ので飯にありつけなかった事ぐらいです。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット | | 装備備考 | 余計な荷物を入れてしまい、ザックの重量が24kgに。
ブナ立尾根の登りで膝を痛めてしまい、泣く泣く槍ヶ岳へ行くのは断念。
その為、3日目は新穂高温泉へ下山しました。
道具の選別を良く考えて軽量化をしないと、長距離縦走はできない
と痛感しました。
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