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| 山行目的 | リフレッシュ | 行動予定
（自由記述） | 07:15 上高地バスターミナル - 07:20 河童橋 - 07:22 ビジターセンター - 07:26 小梨平 - 08:00 明神 - 08:04 徳本峠分岐 - 08:44 徳澤園 - 08:55 新村橋 - 09:39 横尾山荘 - 10:19 一ノ俣 - 10:24 二ノ俣 - 10:50 槍沢ロッジ 11:00 - 11:33 ババ平 - 12:01 水俣乗越分岐（大曲） - 12:52 氷河公園分岐 - 13:47 ヒュッテ大槍分岐 - 14:23 殺生ヒュッテ分岐 - 15:02 槍岳山荘 - 15:41 千丈沢乗越 - 16:39 左俣乗越 - 16:45 左俣岳 - 17:09 硫黄乗越 - 17:48 樅沢岳 - 18:08 双六小屋（1泊）
03:30 双六小屋 - 04:30 双六岳 - 05:05 丸山 - 05:24 三俣蓮華岳 - 05:55 三俣山荘 - 05:59 伊藤新道分岐 - 07:07 鷲羽岳 - 07:33 ワリモ岳 - 07:45 ワリモ北分岐 - 08:14 水晶小屋 - 08:38 東沢乗越 - 09:20 竹村新道分岐 - 09:57 野口五郎小屋 - 10:48 三ッ岳 - 11:24 烏帽子小屋 - 11:48 烏帽子山頂分岐 - 12:30 南沢岳 - 12:53 南沢乗越 - 13:37 不動岳 - 15:16 船窪岳第二ピーク - 16:00 船窪岳 - 16:11 船窪乗越 - 17:08 船窪小屋（1泊）
04:30 船窪小屋 - 04:39 七倉岳 - 05:03 七倉乗越 - 05:43 北葛岳 - 06:17 北葛乗越 - 07:50 蓮華岳 - 08:28 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 09:20 針ノ木岳 - 09:54 スバリ岳 - 11:12 赤沢岳 - 11:49 鳴沢岳 - 12:13 新越山荘 - 12:54 岩小屋沢岳 - 13:48 種池山荘 - 14:26 爺ヶ岳南峰 - 14:53 爺ヶ岳北峰 - 15:14 赤岩尾根分岐 - 15:26 冷池山荘（1泊）
04:00 冷池山荘 - 04:55 布引山 - 05:37 鹿島槍ヶ岳（南峰） - 06:00 鹿島槍ヶ岳北峰 - 06:32 八峰キレット - 06:52 キレット小屋 - 07:55 口ノ沢ノコル - 08:32 北尾根ノ頭 - 10:27 五竜岳 - 11:00 五竜山荘 - 11:06 遠見尾根分岐 - 11:36 最低コル - 12:50 八方尾根分岐 - 12:52 唐松岳頂上山荘 - 13:09 唐松岳 - 13:52 丸山ケルン - 14:06 扇ノ雪渓 - 14:16 上の樺 - 14:25 下の樺 - 14:32 八方池 - 14:44 第二ケルン - 15:04 八方池山荘 - 15:04 グラードクワッドリフト上 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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