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| 山行目的 | 雪渓歩き | | 集合場所・時間 | 信濃大町5:35から扇沢6:15までバス | 行動予定
（自由記述） | 扇沢 07:00 → 08:26 大沢小屋 → 10:14 ノド → 11:48 針ノ木小屋（針ノ木峠）12:08 → 13:13 針ノ木岳12:33 → 14:10 針ノ木小屋（針ノ木峠） (1泊)
針ノ木小屋（針ノ木峠） 04:00 → 05:05 針ノ木岳05:25 → 06:02 針ノ木小屋（針ノ木峠）06:12 → 07:24 蓮華岳07:44 → 08:31 針ノ木小屋（針ノ木峠） → 09:22 ノド → 10:27 大沢小屋 → 11:27 扇沢 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 針ノ木小屋：０９０−２３２３−７１４５（現地）／０２６１−２２−１５８４ | | 注意箇所・注意点 | 最終バス17:55 | | 食事 | 2リットルと浄水器 | | その他 | チェーンスパイクで大丈夫と確認済 |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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