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行動予定
（自由記述） | 菅平牧場管理場駐車場 04:30 → 05:06 展望台 → 06:52 根子岳07:02 → 08:19 分岐 → 08:37 四阿山 → 08:42 四阿山三角点09:42 → 09:49 四阿山 → 10:01 分岐 → 10:31 中四阿 → 10:42 里宮分岐 → 12:01 菅平牧場管理場駐車場 (下山) | | 食事 | ビーフシチュー(フリーズドライ) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ・ザック45リットル(グレゴリー灰色)・ザックカバー赤・ストック・水2リットル・調理器具(ガス110ml×1)・食料2食(予備1食)・行動食・ファストエイド一式・雨具(赤×グレー)・防寒着(ライトダウン)・スマホ(＋充電池)・ココヘリレシーバー |
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