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| 集合場所・時間 | 行き
静岡21:00⇒23:00富士宮口新五合目
帰り
富士宮口新五合目14:30⇒16:30静岡 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 富士宮口五合目 - 05:20 六合目 - 06:20 新七合目 06:30 - 07:20 元祖七合目 - 08:00 八合 08:10 - 08:40 九合 - 09:10 九合五勺 - 09:40 富士宮ルート山頂 09:50 - 10:10 富士山頂 10:30 - 11:15 吉田・須走ルート頂上 - 11:17 須走下山口 - 11:47 御殿場ルート山頂 - 11:49 富士宮ルート山頂 12:09 - 12:24 九合五勺 - 12:39 九合 - 12:54 八合 - 13:14 元祖七合目 - 13:39 新七合目 - 14:04 六合目 - 14:14 富士宮口五合目 | | 食事 | 朝：おにぎり×２
昼：おにぎり×2、ラーメン
どらやき、カロリーメイト、栄養補給ジェル、アミノバイタル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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