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| 山行目的 | 個人山行 | | 集合場所・時間 | 09:00 室堂 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 室堂 - 09:08 室堂平 - 09:38 祓堂 - 09:58 一ノ越 10:08 - 11:18 雄山 11:38 - 11:58 大汝山 12:08 - 12:23 富士ノ折立 - 12:48 2855m地点 - 14:08 雷鳥平 - 14:48 らいちょう温泉雷鳥荘 14:58 - 15:18 みくりが池温泉 - 15:31 室堂平（1泊）
03:00 室堂平 - 03:30 祓堂 - 03:50 一ノ越 - 05:00 雄山 05:10 - 05:30 大汝山 - 05:45 富士ノ折立 - 06:10 2855m地点 - 07:30 雷鳥平 - 08:00 新室堂乗越 - 08:30 室堂乗越 08:40 - 10:10 奥大日岳 10:20 - 11:30 室堂乗越 - 12:00 新室堂乗越 - 12:20 雷鳥平 - 13:20 2400m地点 - 14:05 室堂平 14:25 - 14:46 らいちょう温泉雷鳥荘（1泊）
08:00 らいちょう温泉雷鳥荘 - 08:30 らいちょう温泉雷鳥荘 08:40 - 09:00 みくりが池温泉 09:10 - 09:26 2340m地点 - 09:41 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | 1日目、2日目とも悪天候時は立山、奥大日岳への登頂を断念し室堂散策のみとする。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, モバイルバッテリー, カメラ, 三脚, 消毒用アルコール, マスク, 体温計 |
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