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| 山行目的 | 一般登山 | | 集合場所・時間 | 竹宇駒ヶ岳神社 | 行動予定
（自由記述） | （往路）歩行5:40 休憩0:40 合計6:20
駒ヶ岳神社5:00→6:40笹ノ平分岐6:50→8:05刃渡り8:15→9:00五合目9:05→9:45七丈小屋10:00→11:20甲斐駒ヶ岳
（復路）歩行4:20 休憩0:30 合計4:50
甲斐駒ヶ岳11:40→12:50七丈小屋13:00→13:35五合目→14:20刃渡り14:30→15:15笹ノ平分岐15:25→16:30駒ヶ岳神社 | | 注意箇所・注意点 | 同一ルートについて、日帰り及びテント泊での経験有り | | 計画書の提出先・場所 | 竹宇駒ヶ岳神社登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ゴアテックス雨具上下, 防寒着（厚手フリース）, グローブ, ズボン, タイツ, 靴下, 登山靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料（ポカリ２Ｌ）, 山と高原地図（北岳・甲斐駒）, コンパス, 笛, 熊鈴, ヘッドライト, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯（GPS）, デジカメ, ラジオ, ツェルト, ストック, 軽アイゼン, ファーストエイドキット（絆創膏・包帯・テーピング・湿布・カイロ・痛み止め・抗ヒスタミン剤） | | 装備備考 | 日の出5:58,日の入17:03 月の出13:31,月の入24:41 月齢9.1 |
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