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| 山行目的 | 槍ヶ岳山頂チャレンジ（もしくは槍ヶ岳山荘チャレンジ） | 行動予定
（自由記述） | 8/17 07:00 上高地バスターミナル - 07:10 河童橋 - 07:12 ビジターセンター - 07:17 小梨平 - 08:02 明神 08:12 - 08:20 明神池 08:30 - 08:38 明神 - 08:43 徳本峠分岐 - 09:33 徳澤園 09:43 - 09:57 新村橋 - 10:52 横尾山荘 11:02 - 11:51 一ノ俣 - 11:58 二ノ俣 - 12:30 槍沢ロッジ（1泊）
8/18 06:00 槍沢ロッジ - 06:45 ババ平 06:55 - 07:30 水俣乗越分岐（大曲） - 08:35 氷河公園分岐 08:45 - 09:54 ヒュッテ大槍分岐 - 10:39 殺生ヒュッテ分岐 - 11:28 槍岳山荘 11:58 - 12:24 槍ヶ岳 - 12:40 槍岳山荘（1泊）
8/19 07:00 槍岳山荘 - 07:30 槍ヶ岳 - 07:50 槍岳山荘 08:10 - 08:37 殺生ヒュッテ分岐 - 08:38 殺生ヒュッテ 08:48 - 09:11 ヒュッテ大槍分岐 - 09:51 氷河公園分岐 10:01 - 10:44 天狗原 10:54 - 11:22 氷河公園分岐 11:32 - 12:08 水俣乗越分岐（大曲） - 12:32 ババ平 12:42 - 13:06 槍沢ロッジ（1泊）
8/20 08:00 槍沢ロッジ - 08:23 二ノ俣 - 08:30 一ノ俣 - 09:15 横尾山荘 09:25 - 10:19 新村橋 - 10:33 徳澤園 11:03 - 11:52 徳本峠分岐 - 11:56 明神 - 12:04 明神池 12:14 - 13:13 河童橋 - 13:20 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 1日目：横尾までに天候判断 横尾でそこから先の状況確認後槍沢ロッヂへ
2日目：出発時に天候判断とルート状況確認 悪天候なら停滞後撤収 小雨なら決行 但し、大曲・天狗原分岐・殺生で必ず体調と天候の確認・判断を実施
3日目：天候・体調次第で山頂アタックせず天狗原にも寄らず、まっすぐ槍沢ロッヂへ
4日目：ルート状況確認・体調確認以外は特になし 体調次第で出発時間変更 | | 注意箇所・注意点 | 週間天気予報では8/17・18は雨時々曇くらいの状況なので、登りは慎重に時間に余裕をもって行動。19・20は回復傾向だが増水は変わらずと予測されるので、渡渉判断は慎重に。 | | 食事 | １日目 朝食：おにぎり・サンドイッチ(コンビニ調達)
途中、行動食を摂りつつ移動
昼食：槍沢ロッヂ+携行食
夕食：槍沢ロッヂ
2日目 朝食：槍沢ロッヂまたは朝食弁当・行動食
昼食：槍ヶ岳山荘+携行食
夕食：槍ヶ岳山荘
3日目 朝食：槍ヶ岳山荘
昼食：槍沢ロッヂ+携行食
夕食：槍沢ロッヂ
4日目 朝食：槍沢ロッヂ
昼食：徳澤園
夕食：平湯BTなど | | 計画書の提出先・場所 | web提出（ヤマレコ・コンパス） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ半袖×2 長袖×2, ソフトシェル, アンダーウェア上, アンダーウェア下, タイツ, ショートパンツ, 靴下, グローブ, レインウェア上下, レイングローブ, レインキャップ, ゲイター, 日よけ帽子, 着替えTシャツ, ダウンジャケット, ダウンパンツ, 登山靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 折りたたみクッション, 行動食４日分, 非常食約3食分, 飲料水(１L×2＋６５０ml×1), ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（山と高原地図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ×２, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, トイレキット, 保険証, スマートフォン, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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