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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 室堂 09:00 → 09:09 室堂山荘 → 09:57 展望台10:07 → 10:41 浄土山10:51 → 11:13 龍王岳11:33 → 12:04 一の越 → 12:37 室堂山荘 → 12:52 みくりが池 → 13:03 室堂 (下山) | | 食事 | 水 ２ℓ
食事あり
行動食あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, レジャーシート, 笛, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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