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| 山行目的 | 縦走 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 新穂高温泉駅 - 05:04 林道ゲート - 06:18 穂高平小屋 - 07:21 白出沢出合 - 07:26 涸沢岳西尾根取付 - 08:38 滝谷出合 - 09:32 槍平小屋 - 13:52 南岳小屋（1泊）
06:00 南岳小屋 - 06:13 南岳 - 06:25 氷河公園分岐 - 07:12 中岳 - 07:42 大喰岳 - 07:54 飛騨乗越 - 08:13 槍岳山荘 - 08:39 槍ヶ岳 - 08:55 槍岳山荘 - 09:44 千丈沢乗越 - 10:56 左俣乗越 - 11:03 左俣岳 - 11:33 硫黄乗越 - 12:22 樅沢岳 - 12:47 双六小屋（1泊）
04:00 双六小屋 - 05:15 双六岳 05:45 - 06:29 双六小屋 - 07:26 鏡平分岐 - 08:05 鏡平山荘 - 08:33 旧大ノマ分岐 - 09:19 秩父沢出合 - 09:53 小池新道登山口 - 10:14 ワサビ平小屋 - 10:27 笠新道入口 - 11:39 新穂高温泉バスターミナル - 11:46 新穂高温泉駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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